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11月19日(日)「インド研修旅行、決起集会」

 投稿者:庵主  投稿日:2017年11月 8日(水)19時47分47秒
  出発1ヶ月前。
これで無事出発、無事帰国。
素晴らしい研修旅行間違いなし!

昼1:00~
 
 

11月19日(日)「ヨガの王道」

 投稿者:庵主  投稿日:2017年11月 8日(水)19時42分40秒
  ヨガとは?
アサナ、プラナヤーマ、ムドラー、ディヤーナに
取り組みます。

朝10:00~12:30    ¥3.000
 

11月5日(日)「南インドの瞑想」

 投稿者:庵主  投稿日:2017年11月 8日(水)19時39分26秒
  話とヨガ整体と、瞑想とプラダクシナ。

朝10時~12時半      ¥3.000
 

「第3回絵のお披露目会」

 投稿者:庵主  投稿日:2017年10月29日(日)18時25分15秒
  Sさん所有の
「なぜかファンタスティックなMKさんのワーターヤナアサナ」。
「パロディ、マティス夫人」。
「ベトナム、アオザイ、提灯」。
「カーリー女神」。の4枚です。

Sさんは学生時代から絵の勉強をしていて、今もプロの絵をよく
見ているという人です。
玄米食堂での展示会にも来てくれて、時間のない中、興味深い
話をたくさんしてくれました。
今回はどんな話が聞けるか、とても楽しみです。

11月3日(金)祭日
夕方4時から。Uさん宅。(行為により、自宅兼教室を
解放してもらいます。)
阪急柴島駅から徒歩数分。
各自一品持ち寄りでお願いします。
締め切り:10月31日(火)。
 

OAさんに

 投稿者:庵主  投稿日:2017年10月21日(土)22時50分50秒
  「ラマナ・オーム

オーム
一切の汚れを拭い去り
完全な安らぎである静寂から
無限の慈悲を放射
し続けている覚者
ラマナ・マハリシ
オーム
 

OAさんに

 投稿者:庵主  投稿日:2017年10月21日(土)22時48分36秒
  スーリヤ・ナマスカー (太陽礼拝法)
大きな大きな朝陽に向かって立ち、
素直な気持ちで太陽を礼拝するとき、
人間は、自分の存在が、
小さな小さな存在である事に気付き、
自覚する事が出来るようになります。

その自覚を深める事が、体と心を浄化し、
自分の中に脈々と生きている、偉大な自然の力を
感じとる事が出来るようになるのです。

その時すべては当たり前のことではなく、
有るのが難しい状態、つまり、
「有り難く」受け止める事が出来るようになるのです。

これが、「スーリ ヤ・ナマスカー(太陽礼拝法)」なのです。
 

OAさんに

 投稿者:庵主  投稿日:2017年10月21日(土)22時46分10秒
  「坐法のすすめ」

坐法は安定した心地良い坐法がいい。

安定した心地良い坐法に成功するには、身体の中の
緊張を見つけ、それを取り除き、続いて心を手放し、
解放するのがいい。

そうして坐法に成功したら、暑いや寒い、苦しいや楽、
褒められるや貶されるなどの相対的な状況を超える
ことができるようになる。

坐法に熟達すると、すべての姿勢においてそうなる。
 

10月22日(日)「もっともっと南インド」

 投稿者:庵主  投稿日:2017年10月16日(月)03時07分59秒
  ラマナアシュラム、アルナーチャラ、
ドッキネッショル、ティルコイルールに
さらに触れ、瞑想します。
プラダクシナもやります。

朝10時~12:30   ¥3.000
 

10月8日(日)「南インドの瞑想」

 投稿者:庵主  投稿日:2017年10月 1日(日)14時33分1秒
  庵主の絵の中で、インド関連の絵を通して話をし、
瞑想します。
久しぶりにプラダクシナもやります。

朝10時~12時半     ¥3.000
 

9月24日(日)「アルナーチャラ・シヴァ。アルナーチャラ・ラマナ」

 投稿者:庵主  投稿日:2017年 9月10日(日)19時49分10秒
  ラマナアシュラム(南インド)
ドッキネッショル(コルコタ)
ティルコイルール(南インド)

瞑想の練習をします。

朝10時~12:30    ¥3.000
 

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